Дорогие друзья!
Такое чувство, что большинство людей живут во сне… А Вы хотите жить осознанно и ярко? Жить так, чтобы захватывало дух? Тогда нам по пути! «Пробуждение» - это центр развития Личности во всех ее проявлениях. Наша цель – сообща достичь гармонии во всех сферах жизни: любви, семье, карьере, здоровье, материальном и духовном богатстве, личностном росте, увлечениях. В Жизни в целом!
Фотография ауры
АУРА - это непрерывное летописное изложение нашего прошлого, настоящего и будущего;
АУРА - это связующее звено между нашим внутренним миром и внешним окружением;
АУРА - это защитная сила, которая охраняет нашу индивидуальную целостность и связывает нас с источником нашего происхождения;
АУРА - это индикатор нашего духовного развития;
АУРА - это электрическое поле, излучающее энергию во всех направлениях.
ГРВ-диагностика биополя
ГРВ диагностика (биоэлектрография) – это компьютерная регистрация и анализ свечений, индуцированных объектами, в том числе и биологическими, при стимуляции их электромагнитным полем с усилением в газовом разряде.
Относительно новый и перспективный метод диагностики заболеваний на ранних стадиях.
Аюрведа - медицина прошлого и будущего
Несмотря на огромный прогресс современной западной медицины, во всем мире неуклонно растет интерес к Аюрведе и повышается спрос на услуги аюрведических врачей.
Причина тому – уникальные особенности этой науки о здоровье.
Библиотека
В нашем мире те, кто читает книги, управляют теми, кто смотрит телевизор.
Рады сообщить Вам, что в центре «Пробуждение» начала работать библиотека. Большой выбор психологической, религиозной, эзотерической, философской, мотивационной, обучающей литературы ждет свои читателей.
У человека только один ПАПА
Дорогие друзья!
Фотография ауры
ГРВ-диагностика биополя
Аюрведа - медицина прошлого и будущего
Библиотека
У человека только один ПАПА
Как все успеть?
Добавил: ferser 11.02.2009
«Время довольно длинно для тех, кто им пользуется;
кто трудится и кто мыслит, тот расширяет его пределы»
Ф. Вольтер
Практически каждому взрослому человеку приходится задавать себе вопрос о том, как планировать будущее – час, день, жизнь. Однако нередко случается так, что задуманные планы по каким-либо причинам не выполняются. Или выполняются не так, как намечено, а то и вовсе с непредсказуемым результатом. Создается впечатление, что жизнь протекает независимо от наших желаний. Многое за нас «решают» другие люди или стечение обстоятельств.
кто трудится и кто мыслит, тот расширяет его пределы»
Ф. Вольтер
Возникает вопрос: а нужно ли вообще что-либо планировать? Кто-то скажет: «Что мне планировать – все своим чередом: дом, работа, еда, сон, отдых, и ничего другого нет и не нужно…». Однако, эта, казалось бы, стабильная система легко выводится из равновесия непредвиденными происшествиями, и тогда непонятно, что делать дальше... Есть и другое мнение: «Невозможно спланировать что-либо, поскольку мы ничего не знаем о будущем – остается «положиться на судьбу». Кто-то считает, что заранее продуманный план стесняет свободу. Но бесцельность и безделье – это не свобода, они ни к чему хорошему не приводят. Подобно Стрекозе из басни Крылова, человек рискует однажды остаться ни с чем – нет дел, нет и плодов.
Первый вопрос, который может возникнуть, – сколько реально мы можем сделать? Количество дел определяется активностью – сначала интеллектуальной, а потом и деятельной. Активность определяется интересами и желаниями. Чем больше ПОЛЕЗНОЙ информации осваивает человек, чем более небезразличен он к жизни, людям и окружающему миру. Человек способен не только трудиться сам, но и организовывать других.
Какие дела считать нужными, полезными, важными?
Если результат ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ, то есть приносит кому-нибудь пользу, – значит, этим делом заниматься стоило. Если видимых результатов нет или даже наоборот, есть вред, – соответственно, незачем было терять время. Объективно анализируя свою жизнь, можно обнаружить, сколько времени уходит на разные глупости, прихоти, переживания, формальное или бездумное исполнение какого-либо дела.
Некоторые специально создают для себя маленький мир, в котором все просто и понятно, а что за пределами этого мирка – нас не касается. Этим мирком может быть своя квартира, комната, рабочее место, привычная компания. В нем что-то происходит, есть свое движение. Порой кажется, что такой и должна быть жизнь.
Но если присмотреться внимательнее, все идет как по замкнутому кругу. Кажется, что и другие живут в таких же мирках, и им тоже ни до кого нет дела. Но такая «стабильность» временна. Рано или поздно появляются задачи, которые не решаются без выхода за привычные рамки. А если контакт с «внешним миром» затруднителен, эти задачи становятся проблемами. Как распределить дела, особенно если их много и все важные? Допустим, мы хотим распланировать определенный отрезок времени.
Для этого нужно:
1) выписать все дела, которые вы планируете, и оценить, реально ли это сделать;Таким образом, у нас получился рациональный план действий (иначе говоря – разумно обоснованный, целесообразный). Планировать можно сколько угодно, но пользы не будет, если не исполнять того, что намечено. «Отсрочка – самая надежная форма отказа» Н. Паркинсон.
2) приблизительно определить, сколько времени потребуется для каждого дела;
3) рассмотреть возможность группировки и совместимости дел, что нужно для успешного выполнения дел (инструменты, материалы, условия и т.д.);
4) кто будет участвовать в каждом деле, кто сможет помочь;
5) какое дело важнее, что можно сделать в первую очередь (прямо сейчас);
6) определить последовательность выполнения дел.
«Образованный не тот, кого щедро одарила природа; образован тот, кто хорошо, мудро, правильно и с возможно большей пользой расходует дары, которыми он обладает: кто может кинуть твердый взор туда, где у него недостаток, и сообразить, чего ему недостает» И. Рахель.
Попробуем разобраться, что же может помешать выполнению планов?
• Неопределенность. Это неспособность выбрать дела, которыми необходимо заниматься в данный момент. Постоянные сомнения: делать или не делать? А может быть, не нужно? Или сделаем завтра, а сейчас лучше что-нибудь другое? Пока так рассуждаем, никаких сдвигов не будет.Если нужна помощь, о ней нужно просить, а не требовать или уговаривать.
• Непоследовательность. Это беспорядочность, хаос в делах. Начали одно дело, отвлеклись, переключились на другое – смотрим, чего-то не хватает, а тут звонок телефонный – бросаем все, отправляемся делать третье, по дороге увидели четвертое, самое интересное… и т.д. В итоге ни минуты свободной, а результатов ноль.
Выполнению совместных планов мешают непонимание, несогласованность, ссоры, соперничество. Чтобы действовать вместе, нужно уметь слушать и слышать. Тогда удастся объединить усилия, знания и опыт, а не заменять совместную работу спорами, разборками, упреками.
Уговоры – это скрытая форма насилия. Необходимо обосновать свою просьбу и дать время для обдумывания. Дать возможность человеку самому принять решение. Не проявлять насилия и не решать за него. Каждому участнику совместного плана важно понимать задачу, стоящую конкретно перед ним, и видеть ее место в общем деле.
А если все-таки сорвется?
В любой момент может произойти что-то непредвиденное, требующее немедленного нашего участия. Тогда планы меняются, и в этом нет ничего страшного. Намеченные дела (если, конечно, необходимость в них не отпала) нужно перенести на другое время. Так на смену рациональному плану приходит оптимальный (наилучший), поскольку он включает новые, ранее неучтенные дела.
Почему постоянно не хватает времени?
Чтобы ответить на этот вопрос, можно посмотреть, куда оно уходит? Чем занимались? Все ли занятия соответствовали целям? Сколько времени ушло на каждое дело?
Анализируя, мы обнаружим потерянное время. Чаще всего тратим его на суету, всевозможные переживания (в том числе, и по поводу отсутствия времени), пустые разговоры и занятия, не приносящие пользы. Существуют различные стереотипы, способствующие потере времени, например: «В выходные (в отпуске) нужно расслабляться, не заниматься делами», «Дома нужно только отдыхать» и т.д. Давно известно, что отдых – это не безделье. Отдых – это смена деятельности, например, умственную деятельность необходимо сменить на физическую или наоборот, и будет вам польза.
Иногда время теряется из-за превращения некоторых самых обычных занятий в длительные ритуалы (например, обед, чаепитие, баня). Итак, если не хватает времени – надо найти, где оно теряется, определить, какие ошибки к этому приводят. Если не повторять этих ошибок, времени станет больше.
Планировать можно разные отрезки времени. Например, недельный план можно оформить в виде таблицы. Предварительный план можно составить в воскресенье вечером, а затем пустые графы заполняются в течение всей недели по мере поступления дел. Закончив составление плана, нужно еще раз обдумать:
1) реальны ли эти планы;«Время, затраченное впустую, есть существование; время, проведенное с пользой, есть жизнь» Э. Юнг
2) все ли учтено;
3) что может помешать их выполнению.
Быстрый ответ
Обсудить в форуме. (0 комментариев)
Лавка Здоровья
Теги
Наши друзья
Последние сообщения
| • Всероссийский Международный Форум Адвайта Веданты "Культура садху" Шанти 14-05-12 19:30 |
| • Re: Образ Прекрасной Женщины Гульжаночка 27-01-12 14:51 |
| • Re: Для тех, кому не все равно. Вячеслав 24-01-12 23:58 |
| • Re: Величайший фильм всех времён Alexandr_ 05-01-12 18:01 |
| • Re: Первый Международный Фестиваль Духовного Кино Шанти 06-11-11 15:00 |
| • Искусство управлять собственным временем sonm3 31-10-11 18:23 |
| • Патрул Ринпоче - открытая лекция в Петербурге nyingmapa 19-10-11 00:06 |
| • Центр "Белое зеркало" outsoul 17-10-11 19:41 |
| • Третий Всероссийский Конгресс Ведической культуры Арья Садху 01-10-11 17:47 |
| • Что такое Аффирмации? sonm3 29-09-11 19:21 |
| Сдается зал, в центре города, для проведения встреч, семинаров, презентаций на 10-40 человек, недорого т. 2790909, 2412483 |
Рассылка Друзей!
Пробуждение в городах:
Авторизация
Рассылка
Сейчас на сайте
Сейчас 43 гостей онлайн
