Советы по самомотивации
Добавил: bmw540 18.09.2011
Все успешные люди обладают одним важным качеством – они доводят дела до конца. Вы можете больше, и вы это знаете.
Быстрый ответ
Обсудить в форуме. (0 комментариев)
- Каждое ваше действие должно приближать вас к результату. Организуйте ваши действия так, чтобы работать вам было приятно и интересно.
- На текущий отрезок времени у вас должна быть только одна цель, вас ничего не должно отвлекать. Непростительная ошибка – когда человек берется за одно дело, потом за другое, и в итоге он разрывается на множество дел, но незавершёнными оставаться большинство из них. Перед собой мы ставим слишком много целей, на достижение которых уходит много времени. Нужно понимать, что мотивация непостоянна – сегодня она есть, а завтра ее нет. Необходимо выбрать одну цель, сконцентрироваться только на ней, и раньше, чем пропадёт мотивация достичь её.
- Важно что бы между намерениями и действиями был наименьший временный промежуток. Решайте задачу по мере её возникновения. Если вам что-то сделать, то сделайте это сразу, не успев придумать оправдания своей лени.
- Думайте не о трудностях, а о пользе. Вместо того чтобы думать о трудностях, подумайте о том, для чего вы делаете то, что вы делаете. Размышления о том, как полезны ваши действия придадут вам сил. Чётко представляйте конечный результат и думайте о нём, постоянно пытайтесь найти пути к его достижению.
- Заручитесь поддержкой. Если задачу трудно выполнить в одиночку, найдите партнёра и единомышленника. Но иногда бывает полезно найти соперника - конкуренция очень мотивирует, и работа превращается в игру.
- Дайте публичное обещание, и тогда вам просто придется выполнить его. Примите на себя эту ответственность. Если вы человек слова, тогда этот метод будет очень эффективным для вас.
- Ищите вдохновение. Это может быть фильм, книга или же просто заметка в журнале. Иногда мы чувствуем большой приток сил и энергии после прослушивания любимой песни или просмотра хорошего фильма.
- Будьте уверены в том что у вас всё получиться. Забудьте о фразе «Я этого никогда не смогу!». Если задача очень сложная, разбейте её на маленькие этапы. Любой долгий путь начинается с первого шага и состоит из множества последующих шагов. Главное начните! Делайте каждый день хоть что то, что бы приближало вас к цели. Идете к ней шаг за шагом. Каждая маленькая победа будет приносить вам положительные эмоции, и вдохновлять вас на дальнейшие действия по достижению вашей цели.
Источник: Саморазвитие
Теги:
Быстрый ответ
Обсудить в форуме. (0 комментариев)
Лавка Здоровья
Теги
Наши друзья
Последние сообщения
| • Всероссийский Международный Форум Адвайта Веданты "Культура садху" Шанти 14-05-12 19:30 |
| • Re: Образ Прекрасной Женщины Гульжаночка 27-01-12 14:51 |
| • Re: Для тех, кому не все равно. Вячеслав 24-01-12 23:58 |
| • Re: Величайший фильм всех времён Alexandr_ 05-01-12 18:01 |
| • Re: Первый Международный Фестиваль Духовного Кино Шанти 06-11-11 15:00 |
| • Искусство управлять собственным временем sonm3 31-10-11 18:23 |
| • Патрул Ринпоче - открытая лекция в Петербурге nyingmapa 19-10-11 00:06 |
| • Центр "Белое зеркало" outsoul 17-10-11 19:41 |
| • Третий Всероссийский Конгресс Ведической культуры Арья Садху 01-10-11 17:47 |
| • Что такое Аффирмации? sonm3 29-09-11 19:21 |
| Сдается зал, в центре города, для проведения встреч, семинаров, презентаций на 10-40 человек, недорого т. 2790909, 2412483 |

Такое чувство, что большинство людей живут во сне… А Вы хотите жить осознанно и ярко? Жить так, чтобы захватывало дух? Тогда нам по пути! «Пробуждение» - это центр развития Личности во всех ее проявлениях. Наша цель – сообща достичь гармонии во всех сферах жизни: любви, семье, карьере, здоровье, материальном и духовном богатстве, личностном росте, увлечениях. В Жизни в целом!







